Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2438 kcal
|
Tłusz: 144,43g | Białk: 117,43g | Węglo: 108,83g.
Śniadanie: Kalorie Inne. Lunch: Costa Coffee Sałatka z Tuńczykiem , Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem. Obiad: Twardy Ser Parmezan, Pastani Makaron, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Przekąski/Inne: Lidl Szaszłyk Drobiowy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|