Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2590 kcal
|
Tłusz: 175,32g | Białk: 184,07g | Węglo: 58,47g.
Śniadanie: Hochland Ser Topiony Kremowy Śmietankowy , Pilos Ser Gouda, Jajko. Lunch: Pieczeń Wieprzowa , Gulasz Wieprzowy. Obiad: Lajkonik Krakersy Super, Sos Tysiąca Wysp, McDonald's Sałatka Kurczak Premium. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|