Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2021
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 53,21g | Białk: 91,29g | Węglo: 186,34g.
Śniadanie: Vitanella Musli Premium. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Bieluch Serek Śmietankowo-Kanapkowy, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Rurki. Obiad: Pomidory, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|