Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 91,25g | Białk: 92,41g | Węglo: 47,93g.
Śniadanie: Czarny Pieprz, Sól, Dominik Ogórek Kiszony, Ser Gouda, Jajko, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Biedronka Pieczarki, Masło, Kawa. Obiad: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Lidl Noga z Kaczki, Jabłko, Gruszki, Alesto Nuts Royal, Kawa, Valio Profeel Protein Snack Mango & Vanilla. Przekąski/Inne: Alesto Nuts Royal, Dynia Piżmowa Pieczona. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|