Dziennik Emk4., 15 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

521 kcal Tłusz: 8,52g | Białk: 35,68g | Węglo: 73,97g.   Śniadanie: FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Miękko, Lidl Bułka Grahamka, Pomidory. Lunch: Jabłko. Obiad: Piątnica Skyr Truskawkowy. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
295 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.