Dziennik an98skor, 15 maj 21

Не обольщаюсь-вчера была баня
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1054 kcal Tłusz: 39,54g | Białk: 84,53g | Węglo: 92,02g.   Śniadanie: Laime Сыр Пармезан 40%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лаваш Тонкий. Lunch: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Obiad: Alpro Молоко Ореховое , Subway Кукис, Зефир, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. więcej...
2084 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi an98skor


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.