|
71.5로가즈아!
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2905 kcal
|
Tłusz: 153,12g | Białk: 150,54g | Węglo: 162,50g.
Śniadanie: 삶은 계란, 토마토, 두유, 아몬드, 바나나. Lunch: 차돌박이, 베이컨, 롯데햄 의성마늘프랑크 (70g), 차돌박이, 베이컨, 롯데햄 의성마늘프랑크 (70g). Obiad: 앤티앤스 크림치즈스틱, 삼립 주종발효 슈크림빵. Przekąski/Inne: 과일연가 청포도 한송이, 불가리스 불가리스 사과, 해태 홈런볼 초코. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|