Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 33,23g | Białk: 98,45g | Węglo: 279,89g.
Śniadanie: Black Energy Drink, Biedronka Makrela Wędzona, Biedronka Bułka Poznańska. Lunch: Kawa z Cukrem. Obiad: Owocowa Rapsodia Dżem Malinowy Niskosłodzony, Mąka Kukurydziana, Jajko, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Przekąski/Inne: Banan, Black Black Energy Juices Mango, Koral Świderek Malinowy, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|