|
ruszyło!
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 95,90g | Białk: 51,29g | Węglo: 146,95g.
Śniadanie: BakaD'Or Pestki Dyni, Grape Tomatoes, Biedronka Oliwa z Oliwek, Cooked Asparagus (from Fresh), SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Pasta z pieczonej papryki i bakłażana z orzechami. Lunch: Chili sin carne. Obiad: Kasza jaglana smażona z tofu i warzywami. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|