Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2014
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 71,31g | Białk: 76,51g | Węglo: 90,16g.
Śniadanie: Chaber MACA, Lisner Pasta z Tuńczyka, Posiekana Szynka, Chaber MACA. Lunch: Świat Drobiu Parówki Wędzone z Kurcząt, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Obiad: Mlekpol Ser Salami, Pomidory, Lisner Pasta z Tuńczyka, Świat Drobiu Parówki Wędzone z Kurcząt, Chêne D'argent Ziegenweichkäse, K Classic Twaróg. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|