|
Oberschenkel 66 cm
Wadl 42 cm
Hüfte 111
Bauch 100
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 6,28g | Białk: 30,93g | Węglo: 133,20g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Anker Grahamweckerl, Brokkoli, SPAR Vital Sojabohnen. Obiad: Tomatensoße, Mais, Rote Kidneybohnen (Konserviert). więcej...
|
|
3425 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Sprzątanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|