Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 61,70g | Białk: 55,35g | Węglo: 151,14g.
Śniadanie: Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów), Bieluch Serek z Papryką, Pomidorami i Chilli, Jajko na Twardo. Lunch: PSJ Hummus Trio Tradycyjny/Burak/Pomidor, Lestello Wafle z Soczewicy, Lody Czekoladowe, Kinder Kinder Country, Łaciate Mleko 0,5%. Obiad: Dania Express Zapiekanka z Pieczarkami i Serem Mozzarella, Pomidory Koktajlowe, Asia Flavours Słodki Sos Chili, Zielone Nadziewane Oliwki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pomidorek333
|