Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 49,00g | Białk: 62,06g | Węglo: 126,44g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, FruVita Skyr Naturalny, Vitanella Crunchy z Wiórkami Kokosowymi . Lunch: Ogórek (Obrany), Rolnik Papryka Konserwowa, Pomidor Malinowy, Gustobello Spody do Pizzy , Perla Burak Hummus, Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Rikka Musztarda Stołowa, Mosso Majonez Light, Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Krakus Szynka Konserwowa, Rolnik Seler Wyborny, Kukurydza, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carla.karolajna
|