Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 45,23g | Białk: 75,66g | Węglo: 74,93g.
Lunch: Decomorreno Kakao , Bakallino Migdały Łuskane, Basia Mąka Pszenna Typ 1850, Jajko na Miękko, Lidl Owoce Leśne Mrożone, Ananas, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Obiad: Hortex Warzywa na Patelnię, Biedronka Skrzydełka z Kurczaka Panierowane Pikantne. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|