Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 33,43g | Białk: 105,73g | Węglo: 289,54g.
Śniadanie: Pilos Kefir Naturalny 2%. Lunch: Pikok Szynka Drobiowa, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta. Obiad: Mlekovita Mleko 0,5%, Crownfield Musli Rodzynki i Orzechy . Przekąski/Inne: Biedronka Makaron. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pietras1987
|