Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 41,66g | Białk: 42,84g | Węglo: 233,29g.
Śniadanie: Wedel Ptasie Mleczko Śmietankowe, Racuchy, Arbuz. Lunch: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Kajzerka, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Arbuz, Pomidory, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kajzerka. Przekąski/Inne: Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|