Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 90,33g | Białk: 106,79g | Węglo: 91,32g.
Śniadanie: Корона Чёрный Шоколад 56%, Огурец (с Кожурой), Білоцерківський Творог 5%, Своя Линия Форель Слабосолена, Масло Подсолнечное, Яйцо, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1. Lunch: Кускус, Куриное Филе, Чернослив, Канів Сир Голландський Брусковий 45%, President Сметана 10%, Чеснок. Obiad: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Своя Линия Drops Roll. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyaklusta
|