Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 87,96g | Białk: 100,70g | Węglo: 126,61g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Перекресток Сырники Жареные. Lunch: Очаковский Квас, Сыр Голландский, Filippo Berio Соус Песто Классический, Хлеб Бородинский, Сухие Спагетти, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Obiad: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Хлеб Бородинский, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|