Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 152,07g | Białk: 80,88g | Węglo: 49,35g.
Śniadanie: Jajko, Smalec, President Camembert, Plasterki Szynki ze Sklepu, Czerwona Papryka, Rukola, Philadelphia Original, Bułeczki keto. Lunch: Masło, Kawa, Olimp Olej MCT, Oleofarm Olej z Awokado, Olej Lniany. Obiad: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Pulpety w sosie pomidorowym. Przekąski/Inne: Jabłko, Żółtko, Awokado. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|