Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
131 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
715 kcal
|
Tłusz: 33,24g | Białk: 39,32g | Węglo: 64,79g.
Śniadanie: Jabłko. Lunch: Unigriss Grissini Torinese z Czosnkiem, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Obiad: Tort Bezowy. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Kiełbaski z Szynki i Cielęciny, Ogórek (Obrany), Pomidory. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|