Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2665 kcal
|
Tłusz: 98,57g | Białk: 134,20g | Węglo: 115,32g.
Śniadanie: Pikok Pure Parówki z Indyka. Lunch: All Nutrition Apple & Cinnamon in Jelly , Zott Mozzarella. Obiad: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Biedronka Krewetki w Tempurze. Przekąski/Inne: Bimber, Auchan Sieja Wędzona, Bourbon Amerykańska Whisky. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|