Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
23 maj 21
Dziennik gaweł_po_40, 23 maj 21
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wczoraj: nordic walking i spacery
Dzisiaj: regeneracja/rower/opierdalando
🏝️: 53
118,7 kg
Do tej pory straciłeś:
1,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
stała waga
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
odliczasz do urlopu? jest jeszcze czas na wyrobienie wakacyjnego ciałka 😉
23 maj 21 przez użytkownika:
dupa.w.kwiatach
heh 😅, niby sporo czasu na zgubienie ok 10kg ale każda forma motywacji się przyda 😉
23 maj 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Ciśnij 💪🙂
23 maj 21 przez użytkownika:
dupa.w.kwiatach
robię co mogę. Ale tezy wygłaszane na tym forum, że można się odchudzać sama siłownią to bzdura. Bieganie jest n-razy bardziej efektywne. Niestety biegać nie mogę, więc pozostaje mozolna walka o każdy kilogram 😉
23 maj 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Nie wywołuj wilka z lasu. 😉 ja próbuje zacząć biegać i czekam z utęsknieniem na ten moment, gdy nie będę zasapana czuć, że umieram. 🥴 btw. moje kolanka polubiły się z jogą, zapomniałam, co to stękanie z bólu (zaskoczenie milion) 🙂
23 maj 21 przez użytkownika:
dupa.w.kwiatach
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię