Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
watomi
Dziennik
24 maj 21
Dziennik watomi, 24 maj 21
Profil watomi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Znowu w życiu mi nie wyszło 🤣
65,9 kg
Do tej pory straciłeś:
8,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 maja 2021:
1538 kcal
Tłusz: 59,91g | Białk: 140,06g | Węglo: 104,30g.
Śniadanie:
FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Truskawka, Chene d'Argent Le Cremeux Lekki, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Pikok Pure Parówki z Indyka.
Lunch:
Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Jabłko.
Obiad:
Pikok Filet z Piersi Indyka, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku.
Przekąski/Inne:
Biedronka Kurczak w Galarecie.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😁
24 maj 21 przez użytkownika:
truskawka1981
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi watomi
Zobacz Pełną Historię