|
🍽️Съедено в среднем - 1800К🔺 🚶Пройдено - 124,2км🔺 🐾Шагов в день(в среднем) - 12719🐾🔺 🚴130 минут кардио ⚖️Вес за неделю - минус 1кг100г 📏Талия - минус 1; все остальное - на месте
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 121,32g | Węglo: 100,52g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Изюм, Вареное Яйцо, 365 Дней Арахис Необжаренный , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морковь, Зеленое Яблоко. Obiad: Lactica Греческий Йогурт, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Инесс, что за сухая статистика?)) Где аллегории, метафоры украшающие твои посты, ну ты чего?😜
24 maj 21 przez użytkownika: zv.vitaly
|
24 maj 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
На голодный желудок моя поетичность не включается 😅да и надо иногда демонстрировать сурового финансиста в себе 🤪😆
24 maj 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|