Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
129,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 38,25g | Białk: 32,09g | Węglo: 56,36g.
Śniadanie: Jabłko. Lunch: Zupa z Owoców Morza. Obiad: Biedronka Sałatka z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Gotowana Zielona Kapusta, Biedronka Makrela Wędzona. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|