Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3325 kcal
|
Tłusz: 109,56g | Białk: 174,36g | Węglo: 399,36g.
Śniadanie: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crunchy Peanut Butter, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, De Cecco Fusilli Integrali. Obiad: Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Chef Select Sushi Box Kiku. Przekąski/Inne: Sondey Waffle, Crunchy Peanut Butter, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|