Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2559 kcal
|
Tłusz: 64,43g | Białk: 127,21g | Węglo: 326,85g.
Śniadanie: Pepsi Pepsi, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Pudliszki Ketchup Łagodny, Lidl Tortilla Wraps, Sokołów Szynka Włoska. Lunch: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Chleb Pszenno-Żytni, Bakalland Popcorn Solony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Captain Jack Piwo, Algida Big Milk Tiki Taki . Przekąski/Inne: Lidl Tortilla Wraps, Sernik, Sierpc Ser Królewski, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey , Mlekovita Mleko 1,5%. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|