Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 51,11g | Białk: 172,72g | Węglo: 106,15g.
Śniadanie: CEKO Ser Żółty Piórko, Pierś z Kurczaka, Pomidory Koktajlowe, Ryneczek Lidla Surówka z Papryką, Lovilio Grana Padano, Chef Select Hummus z Papryką, Snack Day Plain Tortilla Wraps, KFD Sauce Zero Delicious o Smaku Karmelowym. Lunch: Go On Protein 33%. Obiad: Medalionyzindyka, Lidl Ryż Basmati, Salatkagyros. Przekąski/Inne: KFD Sauce Zero Delicious o Smaku Karmelowym, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcinloffki
|