Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
449 kcal
|
Tłusz: 12,35g | Białk: 27,40g | Węglo: 53,13g.
Śniadanie: Drosed Szynka z Kurcząt, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Pomidory, Ogórek (Obrany). Lunch: Ogórek (Obrany), Lidl Bułka Grahamka, FruVita Skyr Naturalny. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|