Dziennik RóżaMaKolce, 26 maj 21

Spowrotem na dobrej drodze ♥️
61,4 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1911 kcal Tłusz: 178,47g | Białk: 55,33g | Węglo: 20,00g.   Śniadanie: Philadelphia Original, Bułeczki keto, Cebule, Olej Lniany, Olimp Olej MCT, Graal Filety ze Śledzia w Oleju. Lunch: Piątnica Śmietanka 36%, Kawa, Olimp Olej MCT. Obiad: Rolnik Sałatka Obiadowa, Sos z łopatki wieprzowej. Przekąski/Inne: LODY🍦🍦🍦. więcej...
2289 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RóżaMaKolce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.