Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 62,04g | Białk: 124,95g | Węglo: 180,98g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Настроение Джем из Черной Смородины, Красная Цена Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Коломенское Батон Нарезной, Брокколи на Пару, Хек Отварной, Огурец (с Кожурой). Obiad: Lactica Йогурт Греческий 4%. Przekąski/Inne: 365 Дней Арахис Необжаренный, Альпен Гольд Пикник, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Крутяк 🥰🥳я боюсь взвешиваться 😆
26 maj 21 przez użytkownika: Sedulik___🫶🏻
|
Все равно больше вешу, чем в понедельник 😑 не бойся, не впервые же раз😂
26 maj 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|