Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 159,23g | Białk: 88,57g | Węglo: 22,86g.
Śniadanie: Bluedino Ser Brie, Kotlin Ketchup Pikantny, Smalec, Kawa (Parzona z Fusów), Jajko, Tarczyński Kabanos Drobiowy. Lunch: Łaciate Śmietanka Łaciata 36%, Kawa, Olimp Olej MCT, Olej Lniany. Obiad: Ser Cheddar, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Sos z łopatki wieprzowej. Przekąski/Inne: Alesto Orzechy Pekan, Łaciate Śmietanka Łaciata 36%, Maliny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|