Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3038 kcal
|
Tłusz: 84,89g | Białk: 201,39g | Węglo: 362,40g.
Śniadanie: Lays Prosto z Pieca Solone, Ogórek Kiszony , FruVita Skyr Naturalny, Truskawki, Jabłko, Melvit Kasza Gryczana Biała, Mięso z Uda Indyka na Gulasz, Ogórek (Obrany), Ogórek (ze Skórką), Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Pomidory, Olej Kokosowy, Jajko, Winogrona, Banan, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Biedronka Tortilla Wraps, Rukola, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|