Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 71,59g | Węglo: 127,27g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Кофе, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Огурец (с Кожурой). Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная. Obiad: Сметана 20%, Украинский Творог 5%. Przekąski/Inne: Клубника, Мёд, Клубника. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|