Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 33,10g | Węglo: 33,80g.
Śniadanie: Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem. Obiad: Biedronka Koreczki Śledziowe po Giżycku. Przekąski/Inne: Vemondo Napój Ryżowo-Kokosowy . więcej...
|
|
3567 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 8 godziny, Spacer - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AngelaPinthra
|