Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 106,49g | Białk: 104,38g | Węglo: 155,60g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Макфа Перья, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Obiad: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Хлеб Бородинский, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|