|
71로가즈아
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 57,91g | Białk: 46,12g | Węglo: 158,04g.
Śniadanie: 참기름, 동원 포도씨유, 토마토, 삶은 계란, 새송이버섯. Lunch: 김밥천국 김밥, 오니기리와 이규동 냉모밀. Obiad: 삼육 검은콩 칼슘두유, 서울우유 서울우유, 이마트 아몬드 프레이크. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|