Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 84,73g | Białk: 121,06g | Węglo: 115,37g.
Śniadanie: Росток Хлеб Молодость , Жареное Яйцо, Кофе, Оливковое Масло, Помидоры, Costa Brava Хамон Серрано, Редис, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе, КАМА Горчица, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Hungry Papa Хумус, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Клубника, Клубника. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|