Dziennik Emk4., 30 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

628 kcal Tłusz: 19,57g | Białk: 30,74g | Węglo: 79,77g.   Śniadanie: Ikea Ketchup, Jajko na Twardo, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. Obiad: Tutti Serek Biała Czekolada, Gellwe Owsianka Truskawkowo Malinowa. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
173 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.