Dziennik Teddy47, 31 maj 21

Jakiś postęp jest.
122,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 27,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2086 kcal Tłusz: 164,23g | Białk: 109,71g | Węglo: 47,40g.   Śniadanie: Winiary Majonez , Chrzan, Jajko Gotowane. Obiad: Sokołów Kiełbaski Białe Cienkie, Pomidory. Kolacja: Oliwa z Oliwek, Zott Mozzarella, Pomidory. Przekąski/Inne: Przysnacki Polska Surowa Dojrzewająca. więcej...
3436 kcal Ćwiczenie: poranny spacer - 51 minut, Spanie - 23 godziny i 9 minut. więcej...
Traci 4,0 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Teddy47


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.