Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 60,55g | Węglo: 169,36g.
Śniadanie: Pomidory, Szynka, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Spaghetti Bolognese. Obiad: Banan, Cukier, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Pilos Mleko 1,5%, Pikok Kabanosy Klasyczne Wieprzowe . Przekąski/Inne: Malinowa Chmurka. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|