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덜먹어도 찌고 더 먹어도 빠지는 신비로운 신체 내 몸은 적응중??
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57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1350 kcal
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Tłusz: 66,46g | Białk: 72,51g | Węglo: 113,47g.
Śniadanie: 존쿡 홀머슬햄, 토마토, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삼립 호두가득 통밀깜빠뉴, 잇츠베러 잇츠베러마요, 카누 카누 다크로스트 미니, 양상추, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 동원 짜지않은치즈, 계란후라이 (지방없이). Lunch: 총각김치, 멸치볶음, 가지무침, 숙주나물, 미나리무침, 그로서리서울 잘 지은 곤약현미밥, 계란말이. Obiad: 부추, 치근덕 오리가슴살, 아스파라거스, 새송이버섯, 팽이버섯. Przekąski/Inne: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 파리바게트 마들렌. więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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