|
Wolniej idzie😒
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 58,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 28,23g | Białk: 103,96g | Węglo: 178,12g.
Śniadanie: Манго, Кофе. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Obiad: Укроп, Chira Bukiet Warzyw, Куриное Филе, Рис, Кофе с Сахаром. Przekąski/Inne: Ballino Lody Karmel, Lays Prosto z Pieca, Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe, Monini Oliwa z Oliwek, Огурец (без Кожуры), Fit & Easy Mix Sałat Intense, KFD WPC 82 Pure, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Kinder Bueno. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|