Dziennik Emk4., 02 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
58,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,7 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2021:
586 kcal Tłusz: 20,66g | Białk: 33,43g | Węglo: 68,05g.   Śniadanie: Biedronka Mortadela, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Hochland Serek Topiony z Szynka. Lunch: Sokołów Szynka Sołtysa, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Obiad: Jabłko. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
214 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.