Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 45,06g | Białk: 129,65g | Węglo: 330,65g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Owolovo Mus Jabłkowo-Brzoskwiniowy , FruVita Skyr Naturalny. Lunch: Koperek, Italiamo Sos Balsamiczny , Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Pomidory Koktajlowe, Pierś z Kurczaka Gotowana, Kupiec Kasza Kuskus. Obiad: Chipsy Tortilla o Smaku Nacho, Ser Gouda, Banan, Niewieścin Pasztet Chłopski, Lidl Bułka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Sushi z Warzywami i Owocami Morza. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|