Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 60,86g | Białk: 57,76g | Węglo: 274,89g.
Śniadanie: 아시아 배, 커피, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 혼합 견과류. Lunch: 달걀, 김치, CJ 햇반 흑미밥 작은공기, 농심 신라면. Obiad: 풀무원다논 그릭요거트, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. Przekąski/Inne: 커피, 크라운 소복소복 소보로, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 아시아 배. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|