Dziennik roberto_DIESEL, 03 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
100,5 kg Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2021:
3574 kcal Tłusz: 121,55g | Białk: 172,06g | Węglo: 432,52g.   Śniadanie: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Obiad: Uovo, Panino Bianco Morbido, Vitasia Instant Noodles Vegetables Flavour. Przekąski/Inne: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Maribel Confettura Extra di Fragole, HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Certossa Pan Bauletto Integrale, Alesto Mandorle Californiane, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. więcej...
3201 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi roberto_DIESEL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.