Dziennik Emk4., 03 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2021:
761 kcal Tłusz: 28,55g | Białk: 35,87g | Węglo: 86,62g.   Śniadanie: Drosed Szynka z Kurcząt, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Tort. Obiad: Sałatka z Makaronem i z Mięsem. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
217 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.