Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 133,01g | Węglo: 146,63g.
Śniadanie: SFD WPC Protein Plus, Biedronka Jajka M, Magnetic Kakao, Woda, Mlekovita Mleko 0,5%. Lunch: Biedronka Pieczarki, Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Biedronka Jajka M. Obiad: Galbani Mozzarella Light, Kujawski Olej Rzepakowy, Dulano Szynka Wieprzowa Suszona, Giovanni Rana Ravioli Parmigiano Reggiano. Przekąski/Inne: Intenson Erytrytol, Haps Popcorn o Smaku Ser Cebula, Go On Premium Whey Bar Protein 33%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Biedronka Jajka M . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|