Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
722 kcal
|
Tłusz: 34,60g | Białk: 44,16g | Węglo: 65,79g.
Śniadanie: 아몬드, 계피, 큐원 알룰로스, 일동후디스 카카오닙스, YOZM 그릭요거트. Lunch: 부추부침개, 쇠고기 미역국, 대추토마토. Obiad: 자연실록 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 찐단호박, 양상추, 이마트 아보카도. Przekąski/Inne: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|